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正确饮酒的方法

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正确饮酒的方法

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少量饮酒能增进食欲帮助消化,暂时性扩张小血管,促进血液循环,化瘀通络,散风去寒,驱除疲劳;那么应该怎样饮酒才健康呢?

生平简介

 

酒是具有两重性的物质,少饮则益,多饮则害。明代李时珍:“少饮和血行气,醒神御风,消愁迁兴,痛饮则伤神耗血,损胃无精、生痰动火。“饮酒不可过度,自觉节饮养身,才不至乐极生悲。

金厚如,字允明,河北省河间人,生于1896年,卒于1977年。师从清廷御医李春沂、张贵廷。新中国成立后,任唐山市卫生工作者协会副主任、路南区分会主任,1956年当选唐山市人民代表、政协常务委员;1957年应北京市儿童医院邀请创办中医科病房,任中医科主任。

石琴是杨浚滋先生应用泗滨浮石,采中西乐器之长研制发明的一种新乐器。杨先生研制的石琴种类很多。是按扬琴排列的一种小石琴。近年来石琴已广泛应用于音乐疗法。香港医师用它治疗小儿弱智,日本医师用它治疗老年痴呆症。

1.常饮质量好、度数低的酒

生平著作

古人对酒的品质十分讲究。早在周代,酒便有了《五齐》、《三酒》之分。五齐是按酒的情独及味的厚薄分为五等,三酒是依据酒的酿造时间和长短而划分的。并认为不应该饮用那些度数髙而质量低的烈性酒,而应该适量饮用一点味淡而质量较好的酒,这一观点深为后世注重养生的人所重视。

金厚如,字允明,河北省河间人,生于1896年,卒于1977年。师从清廷御医李春沂、张贵廷。民国初期应试合格,在河北省唐山市开业,擅儿科。新中国成立后,任唐山市卫生工作者协会副主任、路南区分会主任,1956年当选唐山市人民代表、政协常务委员;1957年应北京市儿童医院邀请创办中医科病房,任中医科主任。《金厚如儿科临床经验集》一书是其学术思想和临床经验的代表性著作。

2.饮时心境要好

学术思想

古人认为,酒不能乱饮,只有在身体和情绪正常的情况下才能饮用,身体不适、过分忧愁或盛怒之时都不能饮酒。否则会损害身体健康。秦人徐坷在《情裨类钞》中谈到饮食卫生时说:“于饮食而讲卫生,宜研究食时之方法,凡遇愤怒或夏郁时,皆不宜食,食之不能消化,易于成病,此人人所当切戒者也。”饮酒更应如此,按中医的理论说,人在发怒时,肝气上逆,面红耳赤,头痛头晕,如再饮酒,加上乙醇的作用,势如火上浇油,更宜失控,以致造成不堪设想的后果。

金厚如熟谙中医经典理论,并不拒绝西方医学,而是积极提倡“中医应首先努力学习,不断探索、发掘、提高,并将自己的经验与前人的成果传予西医”。他认为“西医学中医,关键是应掌握中医的理论体系与辨证方法。那种只学药、不学医,只求验方、不究医理的方法,只能对症施方,不能辨证施治,法不可取……西医学过中医的,应进一步学习其辨证方法,并与用药结合起来。在临床工作中,对于一切疾病、脉、因、证、治要清,理、法、方、药要明,逐条总结经验,日久自能贯通。”他还说,病房是系统地进行观察提高的重要基地,不论成功与否,都要对病例进行总结。中医如能缘此帮助西医掌握中医的学术理论与辨证方法,对于中西医结合、创造祖国新医学派,将大有裨益。

古人为使饮酒时的情绪达到最佳状态,也摸索出了至今看来仍可仿效的办法。

临床经验

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